Stop procrastination : Technique de l’agenda inversé

par alexis santin

Essayer d’échapper au travail par la procrastination mène à plus d’anxiété. On planifie parfois trop de choses et on culpabilise de ne pas les faire. Et en plus, on empiète sur notre temps de pause, de repos, de sport et notre temps libre pour finalement ne pas être productif…

Voici la technique de l’agenda inversé :

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par alexis santin

Travail de l’Ombre, Biohacking, Respiration, Totale Confiance, Charisme, Authenticité, Circling, Leadership Masculin, Présence, Entrepreneuriat à mission, Traumas Développementaux, Théorie Intégrale, Tantra, Enthéogène, Intimité Radicale, Relations Conscientes, Neurofeedback…

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