J’adore travailler.

Et pourtant pour être productif, il te faut gérer tes efforts.

Ton temps de repos et ton temps de performance.

Comme un athlète.
Alterner entre performance et deconnexion totale.

Que ce soit pour tes muscles ou ton cerveau.
Pour créer des idées, il est important de créer un bloc de temps de Décontraction Totale.

WORK HARD, PLAY HARD

Dans la vidéo du jour, je t’invite à planifier un moment ce dimanche de Déconnexion Totale.

Bloc 6h dans ton calendrier où tu seras loin de chez toi. Sans ordinateur, ni téléphone.

Teste ça, observe les résultats.

– Alexis

Pour avoir des conseils, fais partie de mon groupe, tu recevras 3 livres ultras-concrets qui vont changer ta vie pour toujours : https://www.nouvelhomme.fr/lettre/

Tu peux aussi me suivre sur :
FACEBOOK: https://www.facebook.com/NouvelHomme.fr
TWITTER: https://twitter.com/Alexis_Santin
MON SITE : https://www.nouvelhomme.fr

Et si on se connait déjà, tu peux m’ajouter ou me suivre sur mon Facebook perso : https://www.facebook.com/alexis.santin