6 Trucs pour Être Sexy Cet Été

par alexis santin

Messieurs, c’est l’été.

Une période propice aux nouvelles résolutions.

Voici mes 6 trucs pour être au top cet été.

1. Courir pieds nus sur la plage.

Profiter de cet été pour revenir en forme à la rentrée. Courir pieds nus, sentir l’air marin dans ses narines et le plaisir de chaque foulée s’enfoncer dans le sable mouillé. Pour en savoir plus, c’est ici.

2. Abuser à volonté des smoothies verts alcalins.

Un concombre, des brocolis, ajouter un jus de fruit, un peu d’eau et des glaçons. Humm. Le plaisir sain de cet été. Recette ici.

3. Sourire pour être heureux.

Être heureux rend souriant. Sourire rend heureux. Et l’époque du ténébreux qui reste dans son coin est révolue.
Voici 10 bonnes raisons de sourire.

4. La regarder dans les yeux.

Dites-lui les mots qu’on dit avec les yeux. Et invitez-la. Elle aime les rendez-vous.

5. Laisser l’imprévu se glisser dans votre vie.

Faites quelque chose de nouveau. Qui n’est “pas vous”. Sortez des sentiers battus.

6. (Re)jouer au tennis.

Roland Garros terminé. Wimbledon se termine. Tsonga en demi.

Un sport qui a encore des codes et une tradition.

– Alexis.

P.S : Et vous que ferez-vous cet été ?

par alexis santin

Travail de l’Ombre, Biohacking, Respiration, Totale Confiance, Charisme, Authenticité, Circling, Leadership Masculin, Présence, Entrepreneuriat à mission, Traumas Développementaux, Théorie Intégrale, Tantra, Enthéogène, Intimité Radicale, Relations Conscientes, Neurofeedback…

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