Aujourd’hui : vous savez ce que vous devez faire, mais vous ne le faites pas.

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Qu’est ce que c’est ?

Nous allons creuser et détailler spécifiquement ce que vous devez faire pour atteindre votre objectif.

L’avantage de l’objectif de comportement, c’est qu’il vous donne un plan d’action mesurable et permet d’atteindre votre objectif final de manière “automatique”

Nous verrons :

  • Comment créer un objectif de comportement pour les 90 prochains jours
  • Que les changements qui ont le plus de chance de réussir se font lorsque vous vous fixez des objectifs de comportements
  • Comment prendre un engagement mutuel dès aujourd’hui
  • Créer une soupape de sécurité – optionnel

Votre challenge ( 10 min )

 

  • Etablir un objectif SMART, mais surtout spécifique et mesurable à 90 jours.
  • Etablir un objectif de comportement qui vous permettra d’atteindre cet objectif de manière “automatique”
  • Ecrire en commentaire votre engagement

Faites un clic-droit puis “enregistrer sous”

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