Comment devenir centenaire : les 9 habitudes à avoir selon Dan Buettner

Dan Buettner a étudié les centenaires dans les Zones Bleues : les pays où se concentrent le plus de centenaires.

Il a trouvé 9 points communs que vous allez pouvoir mettre en place dans votre vie

Exercice : appliquer ces 9 habitudes dans votre vie

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Travail de l’Ombre, Biohacking, Respiration, Totale Confiance, Charisme, Authenticité, Circling, Leadership Masculin, Présence, Entrepreneuriat à mission, Traumas Développementaux, Théorie Intégrale, Tantra, Enthéogène, Intimité Radicale, Relations Conscientes, Neurofeedback…

Alexis Santin – Fondateur de Nouvel Homme