Devenir Imbattable En Sport Sans En Faire

    par Alexis Santin, France https://www.youtube.com/watch?v=GlrYi6xDRUo Clément à une chaine géniale sur le mouvement. Le mouvement conscient. Une pratique que je fais tous les jours consciemment. Et une pratique que tout le monde fait au moins inconsciemment. Je...

lire plus

10 FAÇONS DE TRAVAILLER SA POSTURE

Dans ce texte vous verrez des informations que j'ai eu de plusieurs consultations avec des experts de la posture. J'ai travaillé 12h avec Tyr Throne, élève de Feldenkrais et Rolf. Et récemment j'ai eu 3 consultations sur ce sujet avec 2 experts différents. Voici 3...

lire plus

5 FAÇONS DE SORTIR DE SA ZONE DE CONFORT

1. Faire "rien" 10 min par jour. Faire « rien », rester assis. Sans rien. Étonnement, c'est surement ce qui te fera le plus sortir de ta zone de confort. Peu de gens y arrive. C’est un véritable challenge. De faire rien. Rester témoin de nos impulsions à prendre notre...

lire plus

PEUR DE PASSER POUR “PAS COOL” ET D’ÊTRE AGRESSIF

« J’ai peur que tu penses que je ne te respecte pas » Hier, conversation avec Mateo Tabatabai. Nous restons 8 minutes sans parler au début de l’appel. C’est fluide. Je suis serein. Nous pourrions rester comme ça pendant 1h. Je suis centré. Puis je ferme les yeux... LE...

lire plus

POURQUOI JE FAIS DE LA MUSCULATION (JE N’EN FAIS PAS)

Ce matin, je me brossais les dents et je vois mon corps dans le miroir. Il n'a pas vraiment bougé. Depuis 15 ans, c'est un peu près le même corps. Mais beaucoup de choses ont changé dans ma tête. Je suis peut-être un peu plus musclé qu'à 18 ans. Je me tiens un peu...

lire plus

COMMENT RÉSOUDRE LES CONFLITS (INTÉRIEUR ET EN RELATIONS)

Les conflits… Avoir un point de vue différent… C’est risqué. C’est le risque d’être exclu de la tribu. Vous n’êtes pas démocratique donc on vous exclu de la démocratie 🙂 Bref, j’ai reçu un commentaire sur mon blog. Je dirai même une petite attaque subtile. C’est...

lire plus

J’AI PEUR D’ÊTRE VU COMME BÊTE ET PAUVRE

J’AI PEUR D’ÊTRE VU COMME BÊTE ET PAUVRE Ce sont deux peurs qui m’habitent. Je les ai vues. La peur d’être vu comme bête : je l’ai vu en Circling lorsque je n’avais pas bien écouté les consignes d’un exercice et que je pose une question. Le groupe se retourne vers moi...

lire plus

LES SCIENTIFIQUES : CES NOUVEAUX RELIGIEUX

Tu en connais surement. Depuis quelques années nous sommes en mesure de faire des « études scientifiques » qui affirmeraient la vérité. Et c’est vrai elles affirment une perspective de la vérité à un temps T en fonction de nos connaissances du moment. Lorsqu’on prend...

lire plus

TU ES DÉJÀ UN GRAND “BIOHACKER”

Si tu te brosses les dents, tu fais du biohacking. Le biohacking c’est un terme un peu moderne pour abondance de santé. Un terme qui reprend ce concept que j’expliquais il y a quelques années d’être « PHYSIQUEMENT millionnaire ». D’être loin de la limite rouge, d’être...

lire plus

3 MÉTHODES DE PRODUCTIVITÉ POUR ÉCRIRE

Comment écrire rapidement et produire souvent ? Ces derniers mois j’étais incapable de publier. Beaucoup de jugement et procrastination. Beaucoup de projections à vouloir faire bien, à vouloir être lu et apprécié. Et rien ne sortait. DONNER, TOUT DONNER, MÊME SI...

lire plus

BITCOIN / CRYPTO-MONNAIES / BLOCKCHAIN

Et si vous pouviez gagner de l’argent facilement ? C’est la promesse communiquée inconsciemment par les cryptomonnaies... Mais derrière c’est bien plus que ça. Un de mes clients m'a fait découvrir ce monde des cryptomonnaies. POURQUOI S'Y INTÉRESSER ? Pourquoi...

lire plus

Trouver ta mission de vie – Lettre du 3 avril 2017

Samedi 1er avril 2017 21H18, dans le train Paris-Strasbourg des larmes coulent sur mon visage. Et si j'avais trouvé ma "mission de vie"... ECRIRE JUSQU'À CE QUE TU PLEURES J'ai repris l'exercice de Steve Pavlina : Prendre une feuille Ecrire en haut : "Quelle est ma...

lire plus

Être dans le flow – lettre du 19 mars 2017

Le but de ta vie ? Et si c'était d'être dans le "flow"... Je t'en parle plus pas. Depuis jeudi, je suis à Amsterdam où j'ai participé à un atelier de Michaela Boehm (la reine de la polarité et des relations masculin féminin - je t'en avais déjà parlé en vidéo il y a 2...

lire plus

Améliorer son attention – Lettre du 2 février 2017

Comment vas-tu ? Voici des nouvelles ressources pour te développer, progresser et impacter le planète. Ce que je lis : J'ai lu la totalité des résumés de Koober en 1 seule nuit. J'ai trouvé les résumés trop vague. Tu as déjà testé ? Tu en penses quoi ? Je préfère...

lire plus

5 ressources pour devenir plus fort

Aujourd'hui, tu vas découvrir 5 ressources pour devenir plus fort. Sais-tu par quoi commencer pour progresser ? Et bien par l'intégrité, l'authenticité : voir la vérité en face. Moins de politiquement correct, plus de vérité. Moins de Clinton, plus de Trump 🙂 Et...

lire plus

10 challenges pour hacker ton cerveau

Qu'est-ce qui serait IMPOSSIBLE pour toi ? Ce que tu aimerais le plus profondément au fond de toi ? (ressources disponibles en bas de page) Qui défie tes peurs les plus profondes. Rendre possible l'impossible... Tu trouves ça excitant ? DEV PERSO - ADVANCED Moi...

lire plus

Comment devenir énergique – Documentaire

⚫️ TÉLÉCHARGE "ÉNERGIE INFINIE" ➼ https://www.nouvelhomme.fr/energie/ Les 4 états d'énergie ➼ https://goo.gl/BCTBgV Abonne-toi : https://goo.gl/3367Mr Pour du coaching 1v1 : https://www.nouvelhomme.fr/coaching LA LETTRE PRIVÉE POUR DEVENIR UN NOUVEL HOMME Pour avoir...

lire plus

Comment changer le monde – Before de Flood

Abonne-toi : https://goo.gl/3367Mr Before The Flood (anglais) : https://youtu.be/90CkXVF-Q8M Before The Flood (français) : https://youtu.be/L499ODO3dUY Le cas MATINES : https://goo.gl/e1R5ux Le cas MATINES annulation du projet : https://goo.gl/wTmny1 Pour du coaching...

lire plus

Comment atteindre ses objectifs – Documentaire

Abonne-toi : https://goo.gl/3367Mr Mes objectifs ➼ http://bit.ly/2crVztO TED Simon Sinek ➼ https://goo.gl/05muXO Cercle d'or ➼ https://goo.gl/jwXr4f Pour du coaching 1v1 : https://www.nouvelhomme.fr/coaching LA LETTRE PRIVÉE POUR DEVENIR UN NOUVEL HOMME Pour avoir des...

lire plus

Comment trouver sa passion – Documentaire

Abonne-toi : https://goo.gl/3367Mr ⚽️ Trouver votre passion : https://www.nouvelhomme.fr/talents Mark Manson : https://markmanson.net/passion Concept hérisson : https://goo.gl/hJHars 1 000 fans : http://kk.org/thetechnium/1000-true-f... Pour du coaching 1v1 et les...

lire plus

MES PEURS AVEC LES FEMMES – Documentaire

Abonne-toi : https://goo.gl/3367Mr Pour du coaching 1v1 et les ateliers : www.nouvelhomme.fr/coaching LA LETTRE PRIVÉE POUR DEVENIR UN NOUVEL HOMME Pour avoir des conseils, fais partie de mon groupe, abonne-toi à ma lettre privée : ➼ https://www.nouvelhomme.fr/lettre/...

lire plus

Rapport d’objectif – Septembre 2016

Le mois de septembre vient de terminer. C'était un super mois. Pleins de challenges et de découvertes sur mes schémas récurrents. Des formations et ateliers : à Paris et Amsterdam. Chaque mois, je vais regarder l'avancée de mes objectifs. Et modifier mes stratégies si...

lire plus

Comment hacker l’école – Documentaire

DEVENIR MAJOR DE PROMOTION : ➼ http://www.majordepromotion.com/ ▪️ ▪️ ▪️ ▪️ ▪️ ▪️ ▪️ ▪️ ▪️ ▪️ ▪️ ▪️ ▪️ ▪️ ▪️ Comment être le premier de votre classe ? Comment être le major de promotion ? Que vous soyez au lycée, en prépa, en école ou à la FAC, cela vous permettra de...

lire plus

Comment trouver un Job ?

CV DE CLÉMENT ICI : http://bit.ly/2cFsbnR LA LETTRE PRIVÉE POUR DEVENIR UN NOUVEL HOMME Pour avoir des conseils, fais partie de mon groupe, abonne-toi à ma lettre privée : ➼ https://www.nouvelhomme.fr/lettre/ ▪️ ▪️ ▪️ ▪️ ▪️ ▪️ ▪️ ▪️ ▪️ ▪️ ▪️ ▪️ ▪️ ▪️ ▪️ QUIS SUIS-JE ?...

lire plus

Rapport d’objectif – Aout 2016

Chaque mois, je vais regarder l'avancée de mes objectifs. Et modifier mes stratégies si nécessaire. 1. Je vais facilement me tenir sur les mains (poirier) C'est mon mini-objectif pour observer ma façon d'atteindre un objectif, comment je m'y prends, si j'y vais à...

lire plus

Ⓐ Mes objectifs 2016 (et comment les écrire)

Se fixer des objectifs ? Je pensais que c'était fini. Que c'était plus à la mode. Que mon côté féminin d'aller avec le flow et l'instant présent avaient pris le contrôle total sur moi... Ca m'a enrichi mais j'ai oublié d'exprimer le côté : "massive action",...

lire plus

Nouvel Homme et un fidèle lecteur

Ogier a découvert Nouvel Homme en 2012 via google en écrivant "comment devenir un nouvel homme". Depuis ce jour, sa vie a commencé à changer de manière positive. Dans cet article, il vous raconte comment il est devenu un Nouvel Homme grâce à certains articles du site....

lire plus

Vaincre la démotivation (dépression, procrastination…)

Salut, Ca faisait longtemps. Les derniers mois, je me sentais de plus en plus démotivé. Peut-être même déprimé. En dépression ? J'ai fait 3 choses pour m'aider. 1/ Connexion avec la nature 2/ Utiliser mon ordinateur uniquement pour quelques activités (voir liste dans...

lire plus