Rupture amoureuse, comment se reconstruire

Bonjour tout le monde,NOTALL WHO WANDERARE LOST

Voici un article invité d’Alexandre CORMONT, coach en amour.

Alexandre vous explique comment se remettre d’un événement qui cause beaucoup de dégâts dans votre vie : la rupture.

Grand merci à Alexandre pour avoir pris du temps à rédiger cet article.

Bonne lecture à vous.

  • Vous venez de vivre une rupture amoureuse et vous recherchez des conseils pour vous reconstruire ? 
  • Comment ne pas sombrer après une séparation et reprendre immédiatement le contrôle de sa vie ?
  • Comment montrer une bonne image de soi à son ex pour lui démontrer votre changement et son erreur de vous avoir quitté ?
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7 idées pour organiser le meilleur enterrement de vie garçon

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Qui veut des idées originales pour ses prochains week-ends ?

Cet article Nouvel Homme va être différent.

Car elle vous permettra de vous donnez des idées pour vous amusez

(plus de fun = plus sexy )

ENTERREMENT DE VIE DE GARÇON = FAIRE SORTIR TOUT LE GROUPE DE SA ZONE DE CONFORT

L’enterrement de vie de garçon est l’occasion de renouer contact avec vos amis et de sortir de votre zone de confort (et surtout faire sortir le futur marié de sa zone de confort)

Découvrez 7 nouvelles idées.

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CHANGE YOUR LIFE OR DIE TRYIN

XAXAXA

En 2009, j’ai TOUT plaqué pour changer de vie.

Mes parents étaient DÉPITÉS.

Mais ça été la meilleure décision de ma vie.

Je n’en pouvais plus : le « corporate world », le métro, la « fake life », les horaires insupportables, les prix exorbitants, se lever pour avoir la « chance » de se payer un appart dans la « petite couronne » dans 10 ans, 9h-19h pour travailler pour les autres…

STOP.

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Devenir l’homme que vous voulez être : changer votre vie et vivre en pleine intégrité – Benoit Foucher

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Ca été le début de mon aventure dans le développement personnel : trouver ma voie.

Ce n’est jamais un chemin facile, surtout quand vous êtes seul à vous poser ces questions existentielles si importantes. Mais parfois balayer d’un revers de main par notre entourage ou la « société » de manière générale qui nous pousse à la médiocrité.

Comment sortir de ça ?

C’est ce que j’ai demandé à Benoit Foucher, coach pour hommes et ancien joueur de tennis professionnel classé à l’ATP, qui lancera un programme prochainement pour vous aider à devenir l’homme que vous voulez devenir.

Pour le retour des interviews d’experts, c’est un super entretien pour tous les hommes qui veulent surmonter leurs obstacles et leurs peurs internes. Mais aussi pour ceux qui veulent vivre avec plus d’intégrité, plus de courage et de passion :

En version audio et téléchargeable (petite flèche) sur SoundCloud :

  • Pourquoi c’est important de créer ses propres règles et vivre
    de sa passion, trouver sa voie…
  • Quelle est la plus grande leçon que tu as apprise sur ce sujet ?
  • Comment créer « sa fondation » pour bien démarrer
  • Comment être plus énergique en trouvant sa voie
  • Les 3 conseils clés que tu donnerais pour devenir l’homme que l’on veut être
  • Comment mettre en lumière vos peurs et blocages internes
  • Comment créer un environnement favorable à la transformation
  • L’habitude qu’il a mise en place pour devenir plus « aligné » et améliorer sa relation avec sa femme
  • Découvrez un SUPER exercice pour développer votre relation avec votre partenaire
  • Comment « débuter ses phrases » pour devenir plus intègre et commencer (enfin) à communiquer
  • Le pouvoir de la vulnérabilité et le travail de Brené Brown – son intervention au TED
  • Quel est le résultat que les gens peuvent attendre grâce au coaching et notamment en suivant tes conseils ?

Qui est Benoit Foucher ?

benoit-foucher-coachAncien joueur professionnel de tennis classé à l’ATP, il est devenu spécialiste du coaching mental et de la gestion du stress. Mais surtout, il a constamment « réaligné » sa vie avec sa propre vérité.

Il coache des hommes à travers le monde et vous permet de surpasser vos limites.

  • Enseignant Yoga – Registered Yoga Teacher 200
  • Coach certifié Co-active Coach (Coaches Training Institute), ACC (International Coach Federation)
  • Practicien PNL

Retrouvez des articles et son coaching sur BenoitFoucher.com

Et inscrivez-vous pour être tenu au courant du lancement de programme pour les hommes (excellent moyen de travailler votre anglais en même temps) : www.newalphacreators.com

Manger sainement : sans gluten, sans sucre, paléo, bio ? Par où commencer

J’ai révolutionné mon alimentation, découvrez comment devenir plus fort physiquement, émotionnellement plus stable et intellectuellement plus affûté :

Dans ces vidéos :

  • Découvrez les 4 niveaux de la nourriture
  • Comment vous organiser et faire vos courses en 1h/semaine
  • Combattre la malbouffe et la bouffe industrielle

La spiritualité d’un Nouvel Homme : Donner le meilleur de soi

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Je n’avais jamais vraiment compris ce terme : spiritualité.

Jamais compris car c’est un terme qui me faisait peur. Je n’osais pas m’en approcher.  Cela ressemblait à un mélange de religion, de secte et de psychologie new age. Ca me faisait peur,  c’était en dehors de ma zone de confort,  je me devais donc d’en savoir plus pour grandir.

Le livre qui m’a rapproché avec la spiritualité a été Vivre Le Moment Présent de Eckart Tolle. Et les 4 accords Toltèques.

Finalement, ce sont des moyens de vous développer, de vivre une meilleure de vie, d’éliminer le stress et de vivre plus sereinement.

Allons plus loin.

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