Ma Technique pour tout Réussir ! (souvent oubliée)

Ma Technique pour tout Réussir ! (souvent oubliée)

Dans cette vidéo, je vous explique comment atteindre vos objectifs de manière systématique grâce à un principe souvent négligé.

Ça marche pour perdre du poids, se muscler, lancer un business, gagner un tournoi… bref peu importe votre objectif !

Vous tournez en rond ?

Vous avez l’impression de tourner en rond ?

Vous sentez au fond de vous un potentiel qui ne veut pas se libérer, vous savez que c’est possible mais pourtant vous n’y arrivez pas ?

Vous avez envie mais votre motivation se brise après quelques jours/semaines ?

Et bien j’ai peut-être la solution pour vous. Cette solution, on la retrouve chez tous les gens qui créent quelque chose d’extraordinaire. (suite…)

10 Astuces pour Garder le Cap et Suivre sa Passion

10 Astuces pour Garder le Cap et Suivre sa Passion

garder le cap

« Si on change de cap à chaque fois qu’on rencontre une tempête, autant rentrer au port. » Jeff Balek

Il y a quelque mois j’ai interviewé l’écrivain et formateur en Storytelling Jeff Balek. L’un des sujets était logiquement comment vivre de sa passion, et qu’est-ce qu’il faut mettre en place pour réussir là où la plupart échouent.

Il est ressorti de cette passionnante conversations 10 astuces pour garder le cap et suivre sa passion, pour tenir quand ça deviendra difficile. Je vous partage ici ses 10 astuces en prenant soin de rajouter à chaque fois ma petite touche personnelle. (suite…)

Comment Trouver sa Passion Heureuse en 3h

Comment Trouver sa Passion Heureuse en 3h

Trouver sa passion heureuseALERTE SPOILER : Cet exercice changera votre vie à tout jamais.

Vous allez prendre un chemin sans retour, alors soyez sûrs d’en avoir envie et d’être prêts à ça avant de lire la suite.

Avant de parler de comment trouver sa passion, je vais brièvement parler de pourquoi trouver sa passion.

Après avoir travaillé des années en soins palliatifs à écouter les regrets des mourants, Bronnie Ware a fait la liste des plus grands regrets que les gens exprimaient avant de mourir. Savez-vous quel était le regret numéro 1 ?

« I wish I’d had the courage to live a life true to myself, not the life others expected of me. »

En Français, le regret de ne pas avoir vécu la vie qu’ils voulaient vraiment mais d’avoir vécu la vie que les autres attendaient d’eux.

La vérité, c’est que vous n’avez pas besoin d’être sur votre lit de mort pour exprimer ce regret.

Vous pouvez regarder votre vie aujourd’hui et vous demander si vous allez en direction de votre passion ou pas, et si ce n’est pas le cas, vous avez le pouvoir de changer vos habitudes et votre stratégie pour être sûrs que vous n’aurez jamais à exprimer ce regret.

Cependant, avant de savoir si vous allez dans la bonne direction, il faut vous en fixer une.

Après avoir erré moi-même pas mal de temps à la recherche de direction et testé plein de choses, j’ai fini par trouver un exercice qui a tout changé.

Nous allons tout de suite passer à la pratique, et je vous donnerai plus de détail sur mes sources en fin d’article.

NOTE IMPORTANTE : il est ABSOLUMENT nécessaire de respecter les étapes, de les faire l’une après l’autre. Et ce serait encore mieux si vous ne lisez pas l’étape suivante avant d’avoir fini l’étape précédente. Vous ne le regretterez pas.

COMMENT TROUVER SA PASSION HEUREUSE – EXERCICE

ÉTAPE 1 : Creusez plus que jamais (durée : 2h)

(suite…)

CHANGE YOUR LIFE OR DIE TRYIN

CHANGE YOUR LIFE OR DIE TRYIN

XAXAXA

En 2009, j’ai TOUT plaqué pour changer de vie.

Mes parents étaient DÉPITÉS.

Mais ça été la meilleure décision de ma vie.

Je n’en pouvais plus : le « corporate world », le métro, la « fake life », les horaires insupportables, les prix exorbitants, se lever pour avoir la « chance » de se payer un appart dans la « petite couronne » dans 10 ans, 9h-19h pour travailler pour les autres…

STOP.

(suite…)

Devenir l’homme que vous voulez être : changer votre vie et vivre en pleine intégrité – Benoit Foucher

Devenir l’homme que vous voulez être : changer votre vie et vivre en pleine intégrité – Benoit Foucher

benoit-foucher-podcast
Ca été le début de mon aventure dans le développement personnel : trouver ma voie.

Ce n’est jamais un chemin facile, surtout quand vous êtes seul à vous poser ces questions existentielles si importantes. Mais parfois balayer d’un revers de main par notre entourage ou la « société » de manière générale qui nous pousse à la médiocrité.

Comment sortir de ça ?

C’est ce que j’ai demandé à Benoit Foucher, coach pour hommes et ancien joueur de tennis professionnel classé à l’ATP, qui lancera un programme prochainement pour vous aider à devenir l’homme que vous voulez devenir.

Pour le retour des interviews d’experts, c’est un super entretien pour tous les hommes qui veulent surmonter leurs obstacles et leurs peurs internes. Mais aussi pour ceux qui veulent vivre avec plus d’intégrité, plus de courage et de passion :

En version audio et téléchargeable (petite flèche) sur SoundCloud :

  • Pourquoi c’est important de créer ses propres règles et vivre
    de sa passion, trouver sa voie…
  • Quelle est la plus grande leçon que tu as apprise sur ce sujet ?
  • Comment créer « sa fondation » pour bien démarrer
  • Comment être plus énergique en trouvant sa voie
  • Les 3 conseils clés que tu donnerais pour devenir l’homme que l’on veut être
  • Comment mettre en lumière vos peurs et blocages internes
  • Comment créer un environnement favorable à la transformation
  • L’habitude qu’il a mise en place pour devenir plus « aligné » et améliorer sa relation avec sa femme
  • Découvrez un SUPER exercice pour développer votre relation avec votre partenaire
  • Comment « débuter ses phrases » pour devenir plus intègre et commencer (enfin) à communiquer
  • Le pouvoir de la vulnérabilité et le travail de Brené Brown – son intervention au TED
  • Quel est le résultat que les gens peuvent attendre grâce au coaching et notamment en suivant tes conseils ?

Qui est Benoit Foucher ?

benoit-foucher-coachAncien joueur professionnel de tennis classé à l’ATP, il est devenu spécialiste du coaching mental et de la gestion du stress. Mais surtout, il a constamment « réaligné » sa vie avec sa propre vérité.

Il coache des hommes à travers le monde et vous permet de surpasser vos limites.

  • Enseignant Yoga – Registered Yoga Teacher 200
  • Coach certifié Co-active Coach (Coaches Training Institute), ACC (International Coach Federation)
  • Practicien PNL

Retrouvez des articles et son coaching sur BenoitFoucher.com

Et inscrivez-vous pour être tenu au courant du lancement de programme pour les hommes (excellent moyen de travailler votre anglais en même temps) : www.newalphacreators.com

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